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Trempette ranch aux graines de chanvre

by
Graines de chanvre
2020-06-09
Orijin recipe - Ranch dip with hemp seeds

Quoi de mieux qu’une trempette pour sublimer ses légumes ? Préparée maison en quelques minutes, celle-ci est remplie de saveur et super santé en plus. Petits et grands l’aimeront, garanti!

Créatrice de la recette : Noémi Bélair
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portion(s)
portions
Temps de Préparation
10minutes
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Temps de Préparation
10minutes
Ingrédients
Ingrédients
  • 1tasse degraines de chanvreORIJIN
  • 3/4tasse delait de sojanon sucré
  • 1/4tasse deyahourt de sojanature
  • 1/2jus de citron
  • 2c. à thé depersilfrais
  • 1c. à thé d'anethfrais
  • 1/2c. à thé d'oignonen poudre
  • 1/2c. à thé d'ailen poudre
  • 1/2c. à thé desel
Instructions
  1. Dans un mélangeur, pulvérisez tous les ingrédients SAUF le persil et l’aneth pour 1 à 2 minutes, jusqu’à ce que le tout soit lisse. Grattez les côtés du récipient au besoin si le mélange éclabousse.
  2. Versez le mélange dans un bol et mélangez-y le persil et l’aneth.
  3. Servez cette trempette avec les crudités de votre choix.
Ingrédients
Ingrédients
  • 1tasse degraines de chanvreORIJIN
  • 3/4tasse delait de sojanon sucré
  • 1/4tasse deyahourt de sojanature
  • 1/2jus de citron
  • 2c. à thé depersilfrais
  • 1c. à thé d'anethfrais
  • 1/2c. à thé d'oignonen poudre
  • 1/2c. à thé d'ailen poudre
  • 1/2c. à thé desel
Instructions
  1. Dans un mélangeur, pulvérisez tous les ingrédients SAUF le persil et l’aneth pour 1 à 2 minutes, jusqu’à ce que le tout soit lisse. Grattez les côtés du récipient au besoin si le mélange éclabousse.
  2. Versez le mélange dans un bol et mélangez-y le persil et l’aneth.
  3. Servez cette trempette avec les crudités de votre choix.
Conseils & Astuces
Temps de conservation : 5 jours dans un contenant hermétique.
L'auteur
Noémi Bélair

Suivez-la sur www.instagram.com/nem_belair/